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2010年12月15日 (水)

食欲旺盛

手作り食がおいしいのか、はたまた足りないのか

今日の夜ごはんはかなり早い時間から

目で催促されていた・・・・・(かあちゃんに穴が開くでbleah

今日は寒かったわりに久しぶりによく動いている気がする

Cimg42681

今できることは手作りとサプリで自己治癒力を高めて行くことだけ

もう少し本を読んで勉強しなくては

あまり力が入りすぎるのもダメだけど

「テキトー」過ぎるのも駄目だと思うしね

今日のご飯

真イワシ、ニンジン、まいたけ、シメジ、しいたけ、大根、大豆、ドッグフード

サプリ「ビガープラス プレミアムアルファ」

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